人生を楽しむ

音楽は人生を豊かにしてくれます。
しかし、年齢を重ねるにつれて音楽に触れる機会が減ってしまう方が多いのも事実です。

スマートフォンが苦手な方でも、レコードなら気軽に音楽を楽しめる――そんな方も多くいらっしゃいます。
受診の際には、ぜひレコードの音もお楽しみください。

iPad（準備中）には、院長こだわりのプレイリストもご用意予定です。
ロックをはじめとした音楽に深く親しんできた院長ならではの選曲も、ぜひお楽しみください。

普段は流行の音楽しか聴かないという方にも、新しい音との出会いを感じていただければ嬉しいです。

美術も、心を豊かにしてくれる大切な要素です。
当院では、AIで描いたイラストやお気に入りの写真などをテーマに、気軽に楽しめる“敷居の低いアート展示”を行っています。

特別に高価な作品があるわけではありませんが、「ちょっと楽しい」「自分でもやってみたい」「美術館に行ってみようかな」――そんな気持ちになっていただけたら嬉しいです。

なお、本業が忙しいため、展示が少ない時期もありますが、そのあたりはどうか温かく見守っていただければ幸いです。

体を動かす習慣は、健康を保つうえでとても大切です。
特に筋力の維持は、年齢を重ねても元気に過ごすための大きなポイントになります。

散歩も良いですが、「楽しい」と感じることがあると、自然と体は動くものです。
そのためにも、趣味を増やしたり、新しいことにチャレンジしたりすることをおすすめしています。

当院は、そんなきっかけとなる情報が集まる場所も目指しています。
テレビ中心の生活が続いている方は、少しだけ生活を見直すきっかけにしてみてください。

教室や活動の情報提供も歓迎していますので、お気軽にお声かけください。

世の中には楽しいことがたくさんあります。
それなのに、テレビなどで「与えられる」情報だけで満足してしまっていませんか。

体が痛い、今さら始めるのは恥ずかしい――興味はあっても、一歩踏み出せない理由は誰にでもあるものです。
それでも、人は「好きなこと」が見つかると、自然とエネルギーが湧いてきます。

若い頃に感じていたような“ときめき”は、年齢を重ねても大切な要素です。
楽しい、嬉しいといった感情は、いわゆる“幸せホルモン”の分泌にも関わり、心身の健康にも良い影響が期待されています。

何か夢中になれるものを見つけて、「年甲斐もなく」と思えるくらい楽しんでみてください。
心がときめくようになると、不思議と体も動き出していきます。